В центре внимания
Лучшая подруга — мир моды и красоты

Для защиты сердца необходимо есть тофу

Для защиты сердца необходимо есть тофу

Соевый сыр тофу очень полезен для организма. Он поможет защитить сердце.

Как сообщает ToDay News Ufa источник, были проведены исследования с участием более 200 тыс. человек. Добровольцы были здоровы, они не страдали от болезней сердца или рака. Затем в течение долгого времени они употребляли сыр тофу.

Через некоторое время были проведены очередные медицинские исследования участников эксперимента.

Выяснилось, что употребление тофу чаще одного раза в неделю снижает риск проблем с сердцем на 18%.

Если люди ели тофу менее одного раза в месяц – на 12%.

Также тофу положительно влияет на женский организм после периода менопаузы.

Ранее врачи рассказали о пользе апельсинов для похудения.

Источник

Читайте также
Редакция: | Карта сайта: XML | HTML