Врачи назвали лучшее лекарство от стресса

Врачи рассказали, какое лекарство лучше всего борется со стрессом. И оно абсолютно бесплатно.

Как сообщает ToDay News Ufa, намного лучше любого алкоголя, заедания и психотропных препаратов с последствиями стресса борется секс. После секса расслабляются мышцы во всем теле, нервные окончания и головной мозг. Гормоны счастья повышают настроение и снимают напряжение. Психологическое удовлетворение – способствует росту самооценки. Все вместе ослабляет уровень тревоги. Поэтому беспокойство уменьшается. Главное – не стремиться к оргазму, не фиксироваться на нем как на главной цели. Помнить, что стресс мешает достичь пика наслаждения, и если на этом зациклиться, то можно только ухудшить стрессовое состояние.

Теперь вы знаете, самое лучшее лекарство от стресса. И скоро ваша пара снова станет самой страстной.

Источник