Определены три главных запрета в пище для гипертоников

Врачи вывели три продукта питания, которые должны стать “табу” для гипертоников.

Как сообщает ToDay News Ufa для людей, страдающих гипертонией, должны попасть под запрет три продукта питания:

1. Продукты с повышенным содержанием соли. Это крекеры, чипсы, домашнее консервирование и другое. Совсем нее отказываться тоже нельзя, но следует уменьшить порции.
2. Переработанные продукты. В них кроме огромного количества соли есть еще консерванты и масло.
3. Сладости. Они провоцируют ожирение, а оно уже ведет к гипертонии.

Врачи рассказали, от чего по утрам повышается артериальное давление.

Источник