Ученые выявили пользу стресса для человека

Удивительно, но с чем все уже давно активно борются – стресс, может быть полезен для человека.

Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на “Подмосковье сегодня”, американские ученые утверждают, что умеренный стресс, который преследует людей на протяжении всей их жизни, может приносить пользу. Он является провокацией положительных изменений, формирует стойкость к жизненным трудностям.

Стресс сигнализирует организму, что наступили трудные времена и надо собраться, чтобы вступить в борьбу.

Однако это состояние нельзя доводить до хронического, тогда он становится опасным. Необоснованная тревога ведет к тяжелым болезням или депрессии. Также следует избегать тяжелых психологических потрясений, в таком случае человек может внезапно заболеть тяжелым недугом.

Источник