Врачи рассказали, что будет, если резко отказаться от алкоголя
Врачи рассказали, что будет с человеком, который внезапно решил “завязать” с алкоголем. Скажется ли резкий отказ от спиртного на здоровье.
Как сообщает ToDay News Ufa, для начала медики пояснили, что человека нельзя считать зависимым от алкоголя, если он легко обходится без него два дня в неделю. Однако эти два дня он должен попросту забывать о спиртном, а не возвращаться мыслями к горячительному.
В противном случае требуется полностью отказаться от алкоголя хотя бы на месяц.
В таких случаях улучшение состояние пациента отмечаются уже через неделю: улучшается сон и повышается работоспособность. Начинает лучше работать печень, так как запускается процесс ее восстановления.
Если удается продержаться месяц без алкоголя, то в дальнейшем человек может уже самостоятельно контролировать свою тягу к нему. Он понимает, что чтобы отдыхать и развлекаться в допинге уже нет необходимости.
Если удастся продержаться год, то у человека уходит лишний вес, так как ускоряется сжигание жира и улучшается пищеварение. Человек становится физически гораздо крепче, чем до воздержания от алкоголя.
Также ученые рассказали, что древних людей рыбная диета не спасла от атеросклероза.
| Карта сайта: