Здоровье печени улучшат свекольный сок и орехи

Медики советуют пить кофе и свекольный сок для улучшения здоровья печени.

Как сообщает ToDay News Ufa, чтобы сохранить печень здоровой помогут свекольный сок и кофе.

Кофе должно быть натуральным. Содержащиеся в нем вещества уменьшают риск разнообразных воспалений и поднимают уровень антиоксидантов.

Также отлично поможет свекольный сок, он защищает этот орган от воспаления и окислительного повреждения.

Также полезен зеленый чай, но его надо употреблять очень осторожно, так как он может навредить печени.

Также нужно употреблять в пищу больше винограда, брокколи и брюссельской капусты.

Источник