Медики назвали лучшее средство для снижения давления

Считается, что высокое кровяное давление является одним из первых предвестников сердечного приступа и инсульта. Медики рассказали, какая добавка к пище поможет чувствовать себя более здоровым.

Как сообщает ToDay News Ufa, речь идет о калии – он оказывает эффективное сопротивление негативному влиянию натрия на артериальное давление. По мнению экспертов, достаточно на протяжении 24 часов добавлять 99 мг этого микроэлемента в еду, чтобы понизить кровяное давление.

Употребление продуктов с большим содержанием калия окажет такое же воздействие на артериальное давление, как и хлорид натрия. Чем больше калия будет получать организм человека, тем больше натрия будет выводиться почками с мочой.

Ранее стало известно, что ожирение увеличивает риск рака эндометрия.

Источник