В чем польза массажа

Массаж после напряжённого рабочего дня или занятия спортом, или активного отдыха… это настоящее удовольствие.

Как сообщает ToDay News Ufa, сеанс массажа – это не только приятные ощущения и лёгкость в теле, это по-настоящему полезное воздействие на организм человека. Причём это комплексная польза, ведь массаж влияет на кожу, подкожножировой слой, нервную и дыхательную системы, мышцы, суставы, связки, сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, систему. Массаж благотворно воздействует на мышцы. За счёт притока крови, они насыщаются кислородом.

Теперь вы знаете, в чем польза массажа А вы знаете, в каких регионах России жить хорошо?

Источник